Zapraszam na kurs jogi od podstaw. Kurs skierowany jest do osób, które nie miały wcześniej styczności z jogą oraz tych, którzy chcieliby wrócić na matę po dłuższej przerwie.
Kurs zaczyna się od 1 kwietnia i trwa 30 maja 2025r, obejmuje 16 zajęć, podczas których praktykujący zapoznają się z podstawowymi pozycjami: stojącymi, relaksacyjnymi, siadami, skłonami, skrętami, oraz pozycjami odwróconymi.
Zajęcia będą odbywać się w około 12 -osobowej grupie, co daje poczucie bezpieczeństwa i komfortu podczas praktyki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wymagane są wcześniejsze zapisy, które będą prowadzone do 31 marca 2025
CZAS TRWANIA:
Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu:
Wtorek, godzina: 17:00 -18:20 Tomasz
Piątek, godzina: 19:10 – 20:30 Agnieszka
MIEJSCE ZAJĘĆ: Tarnów ul. Krakowska 17 IIp.
Nauczyciele prowadzący: Agnieszka Stawasz-Pudło, Tomasz Doroż
KOSZT 380 zł * / 16 zajęć
Zapisy:
Tel.: 601 818 799
Facebook: Tarnowskie Centrum Jogi
Przy zapisach w wiadomości proszę podać imię i nazwisko oraz numer telefonu kontaktowy.
Jeśli masz pytania zadzwoń lub napisz.
Serdecznie zapraszamy.
