Zapraszam na kurs jogi od podstaw. Kurs skierowany jest do osób, które nie miały wcześniej styczności z jogą oraz tych, którzy chcieliby wrócić na matę po dłuższej przerwie.
Kurs zaczyna się od 14 listopada i trwa do 29 grudnia 2022r, obejmuje 13 zajęć, podczas których praktykujący zapoznają się z podstawowymi pozycjami: stojącymi, relaksacyjnymi, siadami, skłonami, skrętami, oraz pozycjami odwróconymi.
Zajęcia będą odbywać się w około 12 -osobowej grupie, co daje poczucie bezpieczeństwa i komfortu podczas praktyki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wymagane są wcześniejsze zapisy, które będą prowadzone do 11 listopada 2022
CZAS TRWANIA:
Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu:
Poniedziałek, godzina: 17:00 -18:20 Tadeusz
Czwartek, godzina: 19:10 – 20:30 Basia
MIEJSCE ZAJĘĆ: Tarnów ul. Krakowska 17 IIp.
Nauczyciele prowadzący: Basia Gągola, Tadeusz Nowak
KOSZT 350 zł * / 13 zajęć
Zapisy:
Tel.: 693 057 819
Facebook: Tarnowskie Centrum Jogi
Przy zapisach w wiadomości proszę podać imię i nazwisko oraz numer kontaktowy.
Jeśli masz pytania zadzwoń lub napisz.
Serdecznie zapraszamy.
